韓国フルーツ『チャメ』

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ご訪問ありがとうございます♪

これ、ズッキーニ?カボチャ?

いえいえ

韓国フルーツの『チャメ』です。

なんとも可愛らしいネーミング♡韓国の星州と言う場所が産地なんだそうです。

韓国メロン(!?)なんて呼ばれているらしいです。

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チャメ(참외)

チャメは水分が90%と多く、夏バテ予防にも効果的です。

果皮にはコラーゲンを生成するビタミンC・クエン酸が含まれており、新陳代謝を高め肌をきれいにする効果があるそうです。

食物繊維としての整腸作用があるベータカルチン量も多く下痢や便秘を予防する他、葉酸も含まれているためストレス解消やリラックス効果もあるそうです。

チャメの名産地は慶尚北道の 星州(ソンジュ)です。

星州ってどこ?

korea

だいぶ内陸部のようで、慶尚北道(キョンサンブクト)星州郡(ソンジュクン)と呼ばれるそうです。

いったいどんな果物なのか・・韓国旅行で見かけたことがありますが、未だに食べたことがなく季節物なので購入してみました。

DSCN0606

大きさは掌に乗る程度、皮もメロン同様に厚いのかな・・と思っていたのですが以外に以外、リンゴを剥くような感じでスルスル剥けます。

一応、食べ方を調べておいて良かったぁ・・

種ごと食べるそうです。種も通常のメロンのように固くないので気になりませんでした。

さてさてお味ですが、ハネデューメロンを淡泊にしたような感じです。

種の部分が甘いので必ず種ごと食べることです!

「これ、種取っちゃったら甘くなかったかも・・笑」 食べ方調べておいて良かったぁ!

1個、250円程度でした。

シャリシャリ食感、水々しくてさっぱり!とても素朴な味です。

水分が多いので喉ごし爽やか!

ハネデューメロンのようなシャキシャキ食感と淡泊なお味がお好きな方は気に入るお味だと思いました♪

ビタミンC、クエン酸、葉酸も含まれているので美容にいかがでしょうか・・?

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